根据两个人的饭量来决定放多少米，一个成年人的饭量应该是两碗米饭，一碗米可以煮出两碗米饭，两个人正常饭量就用两碗米煮出四碗米饭，如果吃不了这么多可以用量杯取两杯或者是一大杯米。然后再往电饭煲里面倒入刚好没过手背的水量，不要忘记之前的淘米，水的比例要和米保持一比一，也就是一碗水一碗米的比例。根据米制的不同所以用量上会存在些许差距，问题不大慢慢的就会有经验，记得放进电饭煲之前要把内胆用干毛巾擦干净防止漏电。